Leírás és Paraméterek
Elsősorban a csontok egészséges fejlődéséhez, gyógyulásához és a csontritkulás megelőzéséhez szükséges, de egyéb jótékony hatásai is vannak.
Mihez szükséges a D-vitamin?
A kalcium és a foszfor felszívódása és beépülése
A csontképződés folyamata
A csontok egészséges fejlődéséhez
A csontok gyógyulása például törés után
A csontritkulás megelőzése.
Immunrendszer megfelelő működéséhez
A szervezetbe kerülő nehézfémek (ólom, kadmium) és egyes gyógyszerek szedése növelik a D-vitamin szükségletét.
Hiányállapotok
D-vitamin hiányában a következő tünetek léphetnek fel: a csontok ásványi anyag-tartalma elégtelenné válik, a csontok deformálódnak, elvesztik merevségüket, de rugalmasságukat is, emiatt könnyen törnek és nehezen gyógyulnak. Fiatal gyermekeknél angolkór (rachitis) lehet a következmény. Felnőtteknél a csontok meglágyulnak, izomgörcsök léphetnek fel.
A D-vitamin tartósan elégtelen bevitelének fontos szerepe lehet a csontritkulás kialakulásában is.
D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, maga a név más vitaminokhoz hasonlóan nem egyetlen vegyületet jelöl, hanem több molekulát. Hormonnak és vitaminnak is tekintik, mivel a szervezet szintetizálni képes és számos életfunkcióban fontos szerepet játszik. Ezt a felfogást más szakemberek vitatják, mivel szerintük a hormonnak is tekinthető funkciójú vegyületek és analóg anyagok nem azonosak a D-vitaminnak tekinthető vegyületekkel, általában azok anyagcseretermékei.
Testünk a D-vitamint napfény segítségével elő tudja állítani, ugyanakkor a táplálkozással is pótolhatjuk hiányát: májban, tőkehalmáj olajban, tojássárgájában is nagyobb mennyiségben megtalálható, ezek rendszeres fogyasztásával is fedezhető szükséglete.
A bevitt vitaminnak körülbelül 50-80%-a szívódik fel.
A kalcium és a foszfor felszívódása és beépülése
A csontképződés folyamata
A csontok egészséges fejlődéséhez
A csontok gyógyulása például törés után
A csontritkulás megelőzése.
Immunrendszer megfelelő működéséhez
A szervezetbe kerülő nehézfémek (ólom, kadmium) és egyes gyógyszerek szedése növelik a D-vitamin szükségletét.
Hiányállapotok
D-vitamin hiányában a következő tünetek léphetnek fel: a csontok ásványi anyag-tartalma elégtelenné válik, a csontok deformálódnak, elvesztik merevségüket, de rugalmasságukat is, emiatt könnyen törnek és nehezen gyógyulnak. Fiatal gyermekeknél angolkór (rachitis) lehet a következmény. Felnőtteknél a csontok meglágyulnak, izomgörcsök léphetnek fel.
A D-vitamin tartósan elégtelen bevitelének fontos szerepe lehet a csontritkulás kialakulásában is.
D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, maga a név más vitaminokhoz hasonlóan nem egyetlen vegyületet jelöl, hanem több molekulát. Hormonnak és vitaminnak is tekintik, mivel a szervezet szintetizálni képes és számos életfunkcióban fontos szerepet játszik. Ezt a felfogást más szakemberek vitatják, mivel szerintük a hormonnak is tekinthető funkciójú vegyületek és analóg anyagok nem azonosak a D-vitaminnak tekinthető vegyületekkel, általában azok anyagcseretermékei.
Testünk a D-vitamint napfény segítségével elő tudja állítani, ugyanakkor a táplálkozással is pótolhatjuk hiányát: májban, tőkehalmáj olajban, tojássárgájában is nagyobb mennyiségben megtalálható, ezek rendszeres fogyasztásával is fedezhető szükséglete.
A bevitt vitaminnak körülbelül 50-80%-a szívódik fel.
Összetevők: Flavin 7 bioflavonoid komplex (vörös szőlő mag-héj szárítmány; cirok mag-héj szárítmány; feketeszeder mag-héj szárítmány; feketecseresznye héj szárítmány, feketeribizli mag-héj szárítmány, pirosribizli mag-héj szárítmány, szilva héj szárítmány almahéj szárítmány), zselatin, D-vitamin (kole-kalciferol).
Flavin 7 bioflavonoid komplex
Ajánlott napi bevitel: 1 kapszula
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl.
Étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
Tápanyagok az ajánlott napi bevitelben
D-vitamin (kole-kalciferol) 5 µg RDA 100%
Össz polifenol 10 mg
Ebből flavonoid 7 mg
Resveratrol tartalom 0,005 mg
RDA a felnőttek számára ajánlott napi bevitel.
Egyéb jótékony hatásai
A D-vitaminról már eddig is köztudott volt, hogy kiemelkedően fontos szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. Egy új tanulmány szerint a D-vitamin a már ismert jótékony hatásain túl enyhíthet akár a kettes típusú cukorbetegségben szenvedő nők fájdalmain és depresszióján is.
Arra már több kutatás is rávilágított, hogy a D-vitamin segítheti az immunrendszer működését, így gyakorlatilag a megnövelt bevitele csökkentheti a fertőzéses megbetegedések kialakulásának esélyét, illetve megbetegedés esetén gyorsíthatja a gyógyulás folyamatát. Ezért indokolt lehet, különösen ilyenkor télen, egyéb táplálékkiegészítők után nézni, ha nem szeretnénk, hogy D-vitamin hiányos állapotba kerüljünk
D-vitamin hiány gyakran párosul elszórt váz- és izomrendszeri fájdalmakkal (osteomalakiális miopáthia), ami zavarhatja az alvást.
A D-vitamin pótlást követően megszűntek a naphosszat tartó álmosságuk tünetei. Tehát a D-vitaminhiány kimutathatóan közvetlenül álmosságot okozhat, a kutatók szerint ez a vitaminnak a szervezet gyulladásos folyamatainak szabályozásában betöltött szerepe folytán lehetséges.
A D-vitaminnak nevezett hormon egy öregedés elleni titkos szer, mely leginkább a hormonokra jellemző tulajdonságokkal bír és hat az egészséges csontok és ép sejteken túl nagyon sok folyamatra. Az immunrendszer erősítésén túl még a helyes testsúly megtartásában is szerepet játszik.
A hormonok a vitaminoknál bonyolultabb molekulák, amelyek kétféle módon fejthetik ki a hatásukat: vagy egyszerűen behatolnak a sejtekbe és a sejtplazmán áthaladva eljutnak a sejtmaghoz - a sejt "agyához" - hogy befolyásolják annak működését, vagy pedig a sejthártyán lévő egyik receptorhoz kapcsolódva adnak jelzést a sejtnek, aminek következtében annak működésében különféle változások állnak be. Az aktivált D-vitamin főként úgy hat, hogy a sejt magjában lévő receptorához kapcsolódik.
A korábbi vélekedéssel ellentétben - miszerint a D-vitaminnak csak a csontokban, a vesékben és a belekben vannak receptorai – ma már tudjuk, hogy e receptorok a szervezet minden részében megtalálhatók. Még olyan bizonyítékokat is találtak, amelyek azt igazolják, hogy az agyban is vannak D-vitamin receptorok, és, hogy a D-vitamin aktív formája serkenti a hangulatot javító szerotonin termelését. Így az is érthető, miként csökkenti a depressziót (vagy a tartós rosszkedvet).
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
