A jobb felhasználói élmény biztosítása érdekében sütiket használunk...

ELFOGADOM
Kategóriák

Pajzsmirigy, a védőpajzs

A pajzsmirigy egy kicsi, mindössze 20-40 gramm méretű, pillangó alakú szerv, a légcső, illetve a gége előtt helyezkedik el.

Bármennyire is kicsi ez a belső elválasztású mirigy, nagyon fontos szerepet tölt be szervezetünk működésében.

Szakirodalmi írásokban találkoztam már olyan jelzőkkel, hogy pajzsmirigy, a „nagy főnök”, vagy „testünk védőpajzsának” is nevezik.

Ezek is a pajzsmirigy rendkívüli fontosságára utalnak.

Fontosságát hormontermelő szerepével tölti be, mellyel befolyásolja energiaszintünket, anyagcserénket, testünk hőmérsékletét. 

 

Pajzsmirigy elhelyezkedése testünkben


 

 

 

 

 

 

 

Sokan nem is foglalkoznak vele, jelentéktelennek tűnő mérete miatt.

Probléma akkor jelentkezik, amikor működése közben zavar keletkezik. Ha megbetegszik ez a piciny szervünk, a hormontermelése felborul, komoly problémákat idéz elő.

Mi történik a pajzsmirigy megbetegedése esetén? -  az optimálistól eltérő, sok vagy kevés lesz a hormontermelés,  túl- vagy alul működés jön létre.

Felborul az egyensúly.

 

Leggyakrabban előforduló probléma a Pajzsmirigy alul működése.

A betegség kialakulása hosszú folyamat. Kezdetben nincsenek vagy gyengék a tünetek, majd felerősödhetnek.

Milyen tüneteket okoz az alul működés?    

fáradtság, levertség érzet

 gyengeség

 ízületi fájdalmak

 száraz, viszkető bőr

 fizikai és szellemi lelassulás

 hízás

 fokozott hajhullás, testszőrzet elvesztése

 lelassult szívverés

 koncentrációs problémák

 hideg végtagok, hideg-érzet

 étvágytalanság

 gyakori székrekedés.

A tünetek megjelenésekor, célszerű étkezésünkön változtatni, tudatosan átalakítani;

  • Mivel a fehérjék szállítják a pajzsmirigy hormont a test minden pontjára, a fehérjéknek kiegyensúlyozó szerepe van.(hús, tojás, tejtermékek)
  • Fogyaszthatók egészséges zsírok, pl. hidegen sajtolt növényi olajok: kókuszolaj, oliva olaj.
  • Fontos a megfelelő mennyiségű vitaminok, mikro-tápanyagok fogyasztása:  A-vitamin, B-vitamin, D-vitamin, szelén, cink, Omega3, réz, vas.
  • Méregtelenítés is elősegíti a betegség könnyebb lefolyását.

Fontos továbbá a mozgás beiktatása, valamint fokozott küzdelem a stressz ellen.

Nem nélkülözhető a diagnózis pontos felállítása. Szükség van ultrahang vizsgálatra és vérvizsgálatra.

A korai konkrét diagnózis és az aktuális kezelés segít megelőzni a komolyabb problémákat.

A diagnózis felállítását követően, a kezelő orvos felír bizonyára valamilyen aktuális gyógyszert.

A gyógyszer szedésével egyidejűleg nem elhanyagolható az egyéb, szokásos és/vagy a fentebb írt étrendkiegészítők fogyasztása.

De! - figyeljük az alábbiakra;

A Pajzsmirigy-gyulladásra felírt gyógyszerrel egy időben ne szedjük az alábbi étrendkiegészítőket, legalább 2-4 órával előbb vagy később vegyük be azokat.

Befolyásolhatja a gyógyszer felszívódását vagy csökkenti hatékonyságát: Vas, Magnézium, Kalcium.

Amikor pajzsmirigy vizsgálatra megyünk, ne vegyünk be Biotint (B7-vitamint), mert a pajzsmirigy vizsgálatot megzavarhatja és rendellenes eredményeket mutathat.

Ha Ön is érintett, jobbulást kívánunk!  smiley

 

Lejegyezte,

Barátfalvy Irén

2024. február 1-én